La cosa se va poniendo interesante cuando empiezan los fondos largos. Uno de estos fue 3 hrs en ruta. Lo mas bonito de esto es ver a donde va uno para lograr hacer 3 horas en bicicleta.
Ese día decidí salir de mi casa en Desamparados rumbo a Cartago, si, subir Ochomogo. Llegar a La Lima, seguir hacia Tejar y hacer el circuito que hay por el Quijongo. Mis cálculos no estaban tan mal y cuando iba llegando a mi casa eran casi las 3 horas exactas de rodar.
Lo interesante de ese trayecto fue que el día no estaba tan hermoso como para salir a cletear, estaba un poco nublado, y como era de esperar, llegando a Cartago llego la lluvia.
La bicicleta de ruta es una belleza, son mas rápidas, por lo general mas livianas y rinden un poco mas (distancia recorrida vs tiempo). Ese día si iba un poco preocupado por la lluvia y bajando de Recope hacia La Lima, me pasaron un par de camiones que casi me tiran al suelo, pero mas que eso, fue el baño de agua con tierra que me hicieron. Es en ese momento en donde hay que ser mas cauteloso para evitar alguna desgracia.
Cuando llegue a mi casa, tenia como 3kgs extra de tierra y barro. Llegue cansado, hace mucho tiempo que no hacia un fondo de esa magnitud y el cuerpo no estaba acostumbrado.
Aspectos importantes que me llamaron la atención ese día. La alimentación, hay que trabajar en eso, hay que ser consciente de la cantidad de calorías que se consumen en una rodada de varias horas y hay que saber atacar ese punto y buscar la gasolina necesaria para no sufrir huecos en el estomago.
Si llueve hay que tener mas precaución de lo normal. Las circunstancias cambian con la carretera mojada y es mas peligroso. Al igual que rodar por carreteras muy transitadas, hay que ser consciente por donde se anda y los riesgos que se toman cuando uno sale.
Hasta el momento, el entrenamiento es algo distinto y nuevo para mi, pero me gusta. Vamos a ver en unos días si todavía tengo el mismo pensamiento.
