Con el afán de vivir una experiencia nueva y de poder aprovechar condiciones climatológicas un poco mas exigentes tome la decisión de moverme a la costa Pacífica del país. La zona se presta para entrenar, hay buenos planos para entrenar ruta y buenas montañas para sacarle provecho a la MTB.
La zona es muy bonita, muy tranquila, no hay tantas presas como en la capital lo que es un gran punto a favor. Las rodadas en bicicleta son mas efectivas por que no hay tanto alto ni semáforos que le cortan el ritmo a la pedaleada. De igual manera, siempre hay que estar muy pendientes a los carros puesto que por acá se maneja muy rápido.
Ya he hecho varios fondos largos donde se nota la diferencia de rodar parejito sin interrupciones. Uno de los primeros días salí solo y para sorpresa mía el promedio de velocidad termino siendo 28 km/h. Eso nunca lo había podido lograr en San José. Hay varios factores que tomar en cuenta. Primero, el terreno es bastante plano por aca y el clima ese día favoreció bastante, no había sol. Segundo y quiero pensar que es eso, el entrenamiento ya se esta viendo reflejado en estos fondos.
El otro día un par de amigos vinieron por la zona a rodar. La idea de ellos era hacer 100kms y yo tenía que rodar durante 3 horas. Decidí acompañarlos con la condición que rodáramos en grupo, estilo pelotón, donde vamos cambiando el que jala el grupo cada cierto tiempo.
La idea era mantener una velocidad de 30km/h o mas y cada 5 mins cambiabamos. Luego de un par de estallonazos de uno de los integrantes del peloton, y una paradita a tomarnos una agua de pipa, logramos terminar los 100kms con un promedio de 32km/h, algo que para mi era inalcanzable hace 4 meses.
Exactamente hace 3 meses vinimos a una “competencia” acá mismo en esta zona. Eran 90 kms, pero salió a las 9:20 am, para ese momento dure casi 4 horas en los 90 kms. Entonces el hecho de haber logrado 100kms en 3 hrs y mins era todo un logro para mi.
La nueva casa me ha facilitado mucho el entrenamiento y hasta cierto punto el factor motivación se elevo bastante ya que me levanto mas temprano para ir a entrenar y no hay ninguna preocupación por durar un poco mas de lo estimado en el programa de entrenamiento.
Hasta el momento solo cosas buenas se le puede rescatar a la nueva casa.
